Que es la psicoprofilaxis obstétrica?
Es el conjunto de actividades orientadas a brindar una preparación integral(teórica,física y psicologica) a la restante para lograr un embaraza, parto y post parto sin temor y disminuir sus complicaciones y así contribuir a la disminución de la morbimortalidad eterno perinatal.

Objetivos

Preparar a la gestante fisica,psicológíca y socialmente a través, de actividades educativas, para lograr en ella conocimientos y actitudes adecuadas que permitan su participación efectiva con tranquilidad y seguridad durante la gestación, parto, post parto y;lactancia.

Ventajas de la Psicoprofilaxis 

EN LA MADRE:

•  Menor grado de ansiedad, permitiéndole adquirir y manifestar una actitud positiva.
• . Adecuada respuesta durante las contracciones uterinas, utilizando adecuadamente las técnicas de relajación, respiración, masajes y demás.3. Mayor posibilidad de ingresar al centro de atención, en trabajo de parto, con una dilatación más avanzada.
• Evitar innecesarias y repetidas evaluaciones previas al ingreso para la atención de su parto.
• . Menor duración de la fase de dilatación en relación al promedio normal.
•  Menor duración de la fase expulsiva.
•  Menor duración total del trabajo de parto.
•  Esfuerzo de la madre más eficaz, sin perder atención al objetivo y significado de su labor.
•  Menor uso de fármacos en general.
• . Menor uso de analgésicos.
• . Menor riesgo a presentar complicaciones obstétricas.
•  Acusará menor malestar y / o dolor durante el trabajo de parto, bajo el fundamento de saber aplicar toda su fuerza física, equilibrio mental y capacidad de concentración en miras de controlar la situación.
•  Tendrá amplias posibilidades de éxito en la evaluación final del mismo.
• . Aprenderá a disfrutar mejor de su embarazo y parto, mejorando su calidad de vida y percepción respecto a todo el proceso.
• Ampliará las posibilidades de gozar de la participación de su pareja, incluso durante todo el trabajo de parto, lo cual tiene una importante contribución en su actitud emocional.

En relación a las ventajas perinatales, las podríamos dividir en tres etapas:

PRENATAL:

•  Mejor estimulación intrauterina, sobre lo cual hay muchas investigaciones científicas a través de la Biopsicología prenatal.
•  Una curva de crecimiento intrauterino en promedio ideal.
•  Menor presentación de sufrimiento fetal agudo o crónico.

INTRANATAL:

•  Una fase expulsiva más rápida y menos traumática.
•  Menor nacimiento bajo instrumentación.
• Menor presentación de sufrimiento fetal agudo.

POST NATAL:

•  Mejor puntaje Apgar al minuto y a los cinco minutos.
•  Menor presentación de problemas neonatales, como: Apnea, disnea, displasia   de cadera y de bajo peso.
•  Mejor lactancia natural.
•  Mejor estimulación temprana

¿En que consiste el Programa Psicoprofilaxis ?

El Programa se desarrolla en 6 sesiones las cuales tienen tres componentes:

• Sesiones educativas: Temas relacionados al embarazo, nutrición, Trabajo de Parto (fisiológico y cesárea), Posparto, Planificación Familiar, Lactancia Materna, Cuidados del Recién Nacido.
• Preparación Física: Gimnasia obstétrica, Esferodinamia, ejercicios con pesas, ligas, posturas correctas durante el embarazo, ejercicios y posiciones para manejar el Trabajo de Parto.
• Componente emocional: Técnicas de Respiración, Relajación, Masoterapia entre otros.

SESIONES PROPUESTAS

 I SESIÓN 

 CAMBIOS DURANTE EL EMBARAZO Y SIGNOS DE ALARMA 

OBJETIVO: 

•  Enseñar a reconocer la anatomía y fisiología del aparato reproductor y los cambios que experimenta durante el embarazo 
•  Enseñar a reconocer de los sígnos y síntomas de alarma durante el embarazo, 
•  Entrenar en gimnasia de ablandamiento .

II SESIÓN

ATENCIÓN PRENATAL y AUTO CUIDADO 

OBJETIVO:

• Resaltar la importancia de la atención prenatal para lograr una maternidad saludable y segura con la participación activa de la familia y comunidad 
• Educar a la gestante en el reconocimiento y manejo oportuno de los signos y síntomas de alarma(retroalimentación en cada sesión; y su manejo oportuno en el establecimiento de salud.
•  Identificar y aclarar ,los mitos, creencias y costumbres relacionados al embarazo. parto, puerperio y el niño/a por nacer.

III SESIÓN

 FISIOLOGÍA DEL PARTO

 OBJETIVO: 

•  Dar a conocer las causas fisiológicas y psicológicas del dolor en el parto Reconocer los signos y señales del inicio de labor de parto
•  Informar sobre la importancia del contacto precoz piel a piel de la madre y el recién nacido y el rol de la pareja y la familia
•   Ejercitar las técnicas y/o estrategias para disminuir el dolor en el parto .

IV SESIÓN

ATENCIÓN DEL PARTO y CONTACTO PRECOZ 

OBJETIVO: 

•  Enseñar a las gestantes sobre el parto y sus períodos
•   Brindar información acerca de los tipos y posturas del parto con adecuación intercultural  y atención humanizada. 
•  Preparar a las gestantes para el parto y sus periodos mediante técnicas de relajación y respiración.

V  SESIÓN

 PUERPERIO y RECIÉN NACIDO 

 OBJETIVO 

• Enseñar a la gestante, su pareja y familia como reconocer los signos y síntomas de alarma y sobre los cuidados durante el puerperio. 
• Educar a la gestante. pareja y familia sobre el recién nacido y signos de alarma
•  Instruir a la pareja y la familia sobre su rol para el soporte emocional de la puérpera. 
• Educar a la gestante y su pareja para una salud sexual y reproductiva en el puerperio. 
•  Capacitar a la gestante y su pareja para una lactarcia materna exclusiva y exitosa. 
•  Planificación Familiar 

VI SESIÓN 

 RECONOCIMIENTO DE LOS AMBIENTES 

 OBJETIVO

•  Familiarizar a la gestante con los ambientes y el personal que labora en el establecimiento de salud, según corresponda. 
•  Evaluar el proceso de aprendizaje de las sesiones. (elementos de fijación) 
•  Preparar el maletín básico para nevar en el momento del parto 
•  Clausura del programa 

BIBLIOGRÁFIA:

1. wawakumara(internet).Peru.Psicoprofilaxis Obstetrica.(2013).
web:http://www.wawakumara.com.pe/ventajas-de-la-psicoprofilaxis-obstetrica-oms/
2.Miniterio de salud.(2011).(internet).
web:ftp://ftp2.minsa.gob.pe/normaslegales/2011/RM361-2011-MINSA.pdf
3.Escuelas para embarazadas(internet)
web:http://www.escuelaparaembarazadas.com/psicoprofilaxis-prenatal.html
4.Psicoprofilaxis obstetrica y estimulacion prenatal. Mg.Aguirre C., 2012
http://files.uladech.edu.pe/docente/09400711/Psicoprofilaxis_Obstetrica_y_Estimulacion_Prenatal/Sesion_0/TEXTO%20PPO-EPN.pdf

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